文章摘要：推动全民健身、提升体育素养，是新时代建设健康中国的重要抓手，也是满足人民对美好生活向往的必然要求。全民健身不仅关乎个人体质的强健，更关系到社会文明程度、国家综合实力与民族精神风貌。随着经济社会快速发展，人民生活水平不断提高，健康需求从“有没有”转向“好不好”，体育在其中承担着愈发重要的功能。通过完善全民健身公共服务体系、强化体育教育与体育文化培育、激发社会多元主体参与活力以及推动体育与健康深度融合，可以不断提升全民体育素养，培育积极向上的生活方式，塑造健康中国的新风尚。本文将从健身体系建设、体育素养培育、社会协同推进和健康生活方式引领四个方面，对如何以全民健身为引擎，推动体育强国与健康中国建设进行系统阐述，以期为形成人人参与、人人受益、人人共享的全民健身新格局提供有益思考。

一、完善全民健身体系

完善全民健身体系是推动全民健身高质量发展的基础工程。通过科学规划体育场地设施布局，持续加大公共体育资源供给，能够有效解决群众“去哪儿健身、怎么健身”的现实问题，让健身真正融入日常生活。

在城市发展中，应注重将全民健身设施与社区建设、城市更新相结合，推动“15分钟健身圈”建设，使居民在家门口就能享受到便捷、安全、多样的健身条件，增强参与体育锻炼的便利性。

在农村和欠发达地区，要加快补齐体育基础设施短板，通过建设乡镇健身广场、农民体育健身工程等方式，缩小城乡健身资源差距，推动全民健身的均衡发展。

二、夯实体育素养根基

体育素养是全民健身的内在支撑，既包括运动技能和身体素质，也涵盖体育精神、规则意识和健康理念。提升体育素养，需要从青少年抓起，夯实全民健身的人才与观念基础。

学校体育在体育素养培育中发挥着关键作用。通过深化体育教学改革，丰富课程内容，强化体能训练与运动技能学习，引导学生养成终身运动的意识和习惯。

同时，应重视全民体育知识普及，通过媒体宣传、公益讲座和数字平台传播科学健身理念，纠正运动误区，让更多人掌握科学、安全、有效的锻炼方法。

推动全民健身离不开多方协同参与。政府、社会组织、企业和个人共同发力，能够形成强大的健身推广合力，推动全民健身从“政府推动”向“社会共建”Bsport手机版转变。

体育社会组织在连接政府与群众之间具有独特优势，应通过政策扶持和能力建设，鼓励其开展形式多样、贴近群众的健身活动，增强全民健身的吸引力和持续性。

企业和市场力量的参与，有助于丰富健身产品和服务供给。通过发展体育产业、培育健身新业态，不仅满足多层次健身需求，也为全民健身注入持续动力。

四、引领健康生活新风尚

全民健身的最终目标，是引导形成健康、积极、向上的生活方式。通过持续参与体育锻炼，人们不仅增强体质，也在潜移默化中塑造自律、坚韧、合作的精神品质。

将全民健身与健康中国行动深度融合，有助于推动疾病预防关口前移。规律运动在慢性病防控、心理健康调适等方面发挥着不可替代的作用，是最经济、最有效的健康方式之一。

在全社会倡导“每天运动一小时、健康生活一辈子”的理念，通过榜样示范和文化引领，让健身成为一种时尚、一种习惯、一种价值追求，逐步形成健康中国的新风尚。

总结：

总体来看，推动全民健身、提升体育素养，是一项系统性、长期性的社会工程。通过完善健身体系、夯实体育教育基础、激发社会多元参与以及引领健康生活方式，可以不断释放全民健身的综合效应。

面向未来，应以更高站位、更实举措推进全民健身与健康中国建设深度融合，让体育成为提升国民素质的重要力量，为实现人民健康、民族振兴和国家富强奠定坚实基础。